世界卫生组织的报告认为:健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候因素+60%自我保健。
保健专家认为,健康的生活方式很重要。世界卫生组织前总干事韦中岛宏博士曾经说过,许多人不是死于疾病,而是死于不健康的生活方式。而世界卫生组织主持的全球调查结果也表明,当前,年轻人越来越多地用健康换金钱:他们一生中有80%的钱是花在最后三个月的临终支出上。但如果进行健康投资,1元的预防支出可以相应节约10元的治疗费用、100元的抢救费用。可见,预防不仅胜于治疗,并且可以大大减少医疗费用。
那么,我们该怎么保障企业家的健康呢?从体检(健康状况的信息采集)等来发现健康危险因素,进入到健康状况的评测,根据健康状况制定健康管理计划,对用户的健康进行一些个性化的促进和行为干预、咨询指导。而健康管理的核心则是干预,干预是要干预可控因素,非常重要,其中包括:合理的膳食、适量的运动、戒烟、适量饮酒、心理调整等内容,目前大部分健康管理公司能够对用户制订干预计划,但干预计划的执行存在很大的问题,执行不受控,执行的效果不理想。因此,我们现在针对这种状况就是保证干预计划的持续性、有效性!首先建立个人健康电子档案,然后对健康信息进行分析评估、做出促进方案,然后通过互联网平台,通过短信、邮件互动方式,实施健康干预计划的动态监测和追踪服务。"这个系统不仅方便易懂,而且在干预方面做的也是很贴心到位,在两周的体验中,体验到了锻炼的乐趣和身体状态的提高。
重视健康危机的时刻已经到来。不管你的事业有多大,不管你的身体有多棒,不管你的自信有多满,不管你的辉煌有多强,这些优点对于一个优秀的企业家来说已经足够多了。但是你一定要记住一条,"重视健康,保护未来。"相信在企业家自己和社会各界的共同关心下,我们的企业家健康问题可望缓解。
中国公共卫生专业健康管理专家教授第一人 中国晗旭家庭健康管理师员联盟 创始人 张晗旭
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